post w

SuiteE chyba zle mnie zrozumiałeś, chodziło mi tutaj o filmik który wstawilem, a nie o twój post o tym że Ronnie sepleni A jeśli o to chodzi, to bardzo mozliwe, duze ilości testa np pogrubiają głos Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2009-12-28 15:13:57

EDIT: sorry, za post pod postem @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/34517c1409c34051acd981c8fa2f2c33.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ea0177d2e37e4621ba4ed45cfa1defd3.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2012-07-22 11:10:02

przedostatni post :D jedziemy z 2 tematem ! Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-10-27 13:31:14

Mieszaczek... hmm przeczytałam Twój post i trochę mnie zatkało. Moim zdaniem trochę przekoloryzowałeś:) opowiadasz o tym jakbyś walczył ze śmiertelną chorobą;P oczywiście nie podważam żadnego Twojego zdania, nie mówię, że nie jest prawdą. Mnie moja przygoda z barkiem nie zmieniła wiele, może tyle, że nabrałam doświadczenia w tej dziedzinie, [...]

[...] sie pod ziemie zapadne. dobrze ze mam znajomych ktorym moj wyglad nie przeszkadza i podchodzimy wszyscy z dystansem do mojego "problemu" i nieraz ich rozbawiam zartujac sam z siebie. takich ludzi to ze swieca szukac ;) dobra, dosc rodzinnie sie zrobilo wiec moze zakoncze moj post. trzymajcie sie ludziska i wesolych i twarzowych swiat :D

odnawiam posta! Holder i jak stan chrząstek?Ja osobiście cierpię na chondromalcję rzepki, wpierw jedna, teraz juz sam wiem zaczyan sie druga noga mi nlpz nie nie daje (napewno jakoś tam działa)poza bólem żołądka.szkoda na nie zdrowia. osobiście było już wszystko. i mogę się wypowiedzieć: 1.kategoria nic nie pomaga, dużo szkodzi - nplz 2. [...]

[...] cykllonie a wiec: 1 Rozpietki do gory nogami polaczone z Wyciskaniem sztangi lawka do gory w serii laczonej. 4serie 2 wyciskanie hantli na lawce skosnej 4 serie 3 przenoszenie hantli za glowe lezac. 3 serie 4 pompki na poreczach 2s max ilosc powtorzen podoba mi sie ps swietny post kiedys tez taki zalozylem ale nie bylo takiego zainteresowania,

A wiedziałbyś, jak to jest z tymi badaniami? Postaraj się odpowiedzieć na moje 4 pytanie (patrz pierwszy post), jak to wygląda w twoim przypadku?

[...] mi on (stosuję go w dni nietreningowe). Do 16 siedzę w pracy, do domu wracam o godzinie 16:30 i wtedy jem pierwszy pisiłek. Okno zaczynam od 22 dnia poprzedniego, czyli mamy post - 18h, uczta - 6h - jednak na weekendy odpuszczam sobie ten model i jem normalnie, a po weekendzie wracam do niego. O mnie Wiek - 30 Waga - dzisiaj - 07/03/2018 [...]

[...] mi on (stosuję go w dni nietreningowe). Do 16 siedzę w pracy, do domu wracam o godzinie 16:30 i wtedy jem pierwszy pisiłek. Okno zaczynam od 22 dnia poprzedniego, czyli mamy post - 18h, uczta - 6h - jednak na weekendy odpuszczam sobie ten model i jem normalnie, a po weekendzie wracam do niego. O mnie Wiek - 30 Waga - dzisiaj - 07/03/2018 [...]

Kazdy pisze co innego po co ten post tutaj Gary usun go!!! Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Kurde, macie po sogu. Gladiator za całokształt. Beretta(Cougar?) za upór. Ale jak się zaczniecie kłócić znowu to zbojkotuje post. (boicie się, co?) A na marginesie dodam, że mnie wymiar sprawiedliwości i organy ścigania potraktowały swego czasu bardzo dobrze (nie znaczy sprawiedliwie ) i chyba jestem wyjątkiem ale ich lubię. SFD FIGHT CLUB [...]

WItam Gladiator na poczatku od razu SOG za twoja wielka wiedze i ciekawy post. Zaczelo sie postu o aferze na Piotrkowskiej w Lodzi z twoim udzialem a skonczylo na przeczytaniu calego tego postu. Bardzo mnie tym zaciekawiles. Nie pozostane bierny i tez zadam jedno pytanko. Jak to jest jak ktos kogos dotknie penisem albo git dotknie frajera to [...]

tak ze po przeczytaniu tych postöw i tak nie bedziecie pewni czy posiadacie prawdziwe informacje,ale zycze milej zabawy.<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<MERUN

mlkv nie bede z toba sie klocic na ten temat, bo ty masz swoje poglady i podejscie do sprawy a ja swoje. Napisalbym co o tobie mysle ale admin i tak usunie ten post wiec nie warto. Myśl o mnie co chesz, trzymaj z kim chcesz wy.je.bane mam na to. Ja sam dla siebie wiem jaki jestem, i ci którzy mnie znaja tez wiedza. A to co myslisz o mnie ty to [...]

[...] "wychował się na ulicy" ( kupa takich już się przez temat przewinęła ). Tak tylko, że takiego nastoletniego fanboya łatwo rozpoznać po stylu wypowiedzi, bo kazdy post przesycony jest hasłami typu "HWDP", ten to ****, ten to **** i "gościu ty uważaj, bo mnie nie znasz i nie chiałbys się ze mną spotkać" Aprzeciez [...]

Ja tylko odpowiedzialem na post. To kim jestem to moja sprawe i ja sie tu niczym nie chwale, tylko mowie ze wypowiadaja sie na temat zasad wieziennych osoby ktore w tym srodowisku nie zyja. Zauwazyles moze ze np. Tomek Duzy albo inni ktorzy siedzieli waszych opinii nie potwierdzaja.

Sorry, ale cos mi nie poszlo, i jest drugi post przez przypadek, tutaj moja klatka, ktora wyglada smiesznie w porownaniu do tej wyzej. http://i50.tinypic.com/70gj6f.jpg Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2012-05-13 13:00:04

No wydaje mi sie ze tyle powturzen to stanowczo zaduzo i to raczej nie realne A co do kreatyny to nie radze mam tyle lat ile ty i duzo osob mowi ze suplementyy w takim mlodym wieku moga wiecej zaszkodzic niz przynies pomomocy Widze ze otrzymales wiecej pomocy niz ja hehehh ale i tak najprawdopodobiej bede cwiczyl treningiem wyzej podany m [...]

[...] Niech sobie śmiga na rowerku na zdrowie, nie mówię przecież, że to źle. Nie wiedziałem czy aby na pewno pomaga jej to w kształtowaniu nóg. Teraz już raczej wiem (widziałem post wyżej, że przy takiej intensywności nie ma raczej na to szans). Dzięki i za to! Czyli waszym zdaniem to raczej tłuszcz? Jak tłuszcz to głownie aeroby, tak? Zmieniony [...]